Mehr Selbst
durch mehr Bewegung
Ich möchte Menschen jeden Alters dabei begleiten, sich im eigenen Körper sicher zu fühlen. Wenn Bewegung und Denken zusammenarbeiten, entsteht Stabilität. Diese Stabilität stärkt den Alltag: in der Schule, im Beruf und im Leben.
✔ Mehr Selbstvertrauen durch Bewegung
✔ Mehr Konzentration für Kinder
✔ Mehr Sicherheit für Senioren im Alltag
Hallo ich bin Karin Hinzmann, Erzieherin aus Überzeugung, Mutter von drei Kindern und zertifizierte body’n brain®-Trainerin. Mein Ziel ist es, Menschen Mut zu machen, Neues auszuprobieren und an die eigenen Fähigkeiten zu glauben.
Mehr erfahrenWas ist body’n brain®?
Body’n brain® ist ein motivierendes Bewegungsprogramm, mit dem Ziel, viele neue Verbindungen im Gehirn aufzubauen. Durch die Kombination aus Denkaufgaben und Bewegung entstehen neue Verknüpfungen im Gehirn. Diese unterstützen das Lernen, die Konzentration, die Koordination und die Aufmerksamkeit. Je besser die Vernetzung im Gehirn, desto leichter können Informationen verarbeitet, gespeichert und wieder abgerufen werden.
Für wen ist body’n brain® geeignet?
Meine Kurse richten sich an Kinder ab der Vorschule bis zur 6. Klasse sowie an Erwachsene und Senioren jeden Alters. Das Besondere an body’n brain®: Jeder trainiert auf seinem individuellen Leistungsstand. Du startest genau dort, wo du gerade stehst. Es gibt kein Muss und kein Leistungsdruck. Die Übungen bauen Schritt für Schritt aufeinander auf und können individuell angepasst werden. So erlebt jeder Erfolgserlebnisse und entwickelt sich im eigenen Tempo weiter.
Fit im Kopf 💡 und beweglich 🤸♀️ im Alltag
Immer wieder begegnet mir derselbe Punkt: Viele Kinder haben kein Vertrauen in ihren eigenen Fähigkeiten. Sie zweifeln an sich, vergleichen sich mit anderen und suchen Bestätigung im Außen. Dabei steckt in jedem Kind viel mehr als es selbst oft glaubt. Durch Bewegungen, Erfolgserlebnisse und positive Erfahrung können Kinder ihre Stärken entdecken, Selbstvertrauen entwickeln und wieder an sich selbst glauben.
Auch bei Senioren zeigt body’n brain® eine klare Wirkung. Die Bewegung wird sicherer. Das Vertrauen in den eigenen Körper wächst. Du traust dir wieder mehr zu. Koordination und Gleichgewicht verbessern sich. Das senkt das Sturzrisiko. Regelmäßige Impulse unterstützen die geistige Aktivität und können dem Abbau entgegenwirken.
Webseite von »body’n brain®« besuchenbody’n brain® für Kinder
body’n brain® ist eine innovative Bewegungsmethode zur Förderung von Konzentration, Koordination und Lernfähigkeit. Die wissenschaftlich fundierten Übungen erhöhen mit Spaß und ohne Leistungsdruck die Konzentration der Kinder, schaffen neue Vernetzungen im Gehirn und können so die Leistung in allen Schulfächern verbessern.
Machen Sie den Schulstart zum Erfolgserlebnis
Die einzigartige body’n brain®-Methode unterstützt Kinder dabei, wichtige Fähigkeiten gleichzeitig zu trainieren. Bewegung wird mit Denkaufgaben kombiniert. So werden Konzentration, Aufmerksamkeit, Koordination und Lernfähigkeit gefördert. Die Übungen von body’n brain® bereiten Ihr Kind ideal auf den Unterricht vor und können helfen, Probleme mit Mathematik, Lesen oder Rechtschreibung zu verbessern.
Gerade bei Konzentrationsschwierigkeiten, innere Unruhe oder Prüfungsängsten berichten viele Eltern von positiven Veränderungen.
Ein starkes Fundament für schulischen Erfolg und ein glückliches Familienleben.
🎯 Gezielte Bewegung
Kinder bewegen sich gezielt. Sie koordinieren Arme und Beine. Sie probieren ihren Körper aus. Sie lernen ihre Grenzen kennen und richtig einzuschätzen. Sie trauen sich Schritt für Schritt mehr zu.
🎓 Bessere Konzentration
Durch die Bewegungsarbeit entstehen neue Verbindungen im Gehirn. Kognitive Fähigkeiten werden gestärkt. Der visuelle und der auditive Bereich arbeiten klarer zusammen. Konzentration verbessert sich.
🫶 Mehr Selbstwert
In meinen Stunden vermittle ich Menschen eigene Mut-Mach-Strategien. Du lernst, dich selbst zu stärken. Du lenkst deine Gedanken bewusst. Dein Gehirn bekommt positive Denkimpulse.
body’n brain® für Senioren
Machen Sie den Einsteig in den Ruhestand oder das Leben im Seniorenheim zum Erfolgserlebnis: Die einzigartige Methode bereitet Sie ideal auf diese Veränderung vor, indem sie gleichzeitig das logische Denken schult, das Lesevermögen und die Sprachfähigkeit fördert und die Konzentrationskraft nachhaltig steigert.
Gerade bei beginnenden kognitiven Rückgängen, bei Demenzrisiken oder in Fällen von Isolation zeigt sich die Wirkung besonders deutlich - sie hilft, Ängste vor dem Vergessen abzubauen, altersbedingte Symptome spürbar zu lindern und auch Schlafprobleme zu beheben. Koordination und Gleichgewicht verbessern sich, das senkt das Sturzrisiko. Regelmäßige Impulse unterstützen die geistige Aktivität und können dem Abbau entgegen wirken.
Ein starkes Fundament für geistige Frische, ein selbstbestimmtes Leben und ein glückliches Familienleben.
Geistige Frische bewahren
Ob bei ersten Anzeichen von Vergesslichkeit oder zur Vorbeugung von Demenz - ich gebe Ihnen das Selbstvertrauen für den Alltag zurück.
Wohlbefinden verbessern
Unsere einzigartige Technik hilft, innere Unruhe zu lindern, Stress abzubauen und die natürliche Schlafqualität nachhaltig zu verbessern.
Sturzphrophylaxe
Mehr Sicherheit und Stabilität im Alltag. Sie verbessern Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeit. Das senkt das Risiko für Stürze und unterstützt Ihre Selbstständigkeit.
Was mein Angebot so wertvoll macht
Mir ist der persönliche Austausch wichtig. Deshalb nehme ich mir Zeit für Fragen, Gespräche und Rückmeldungen. Bei Kindern arbeite ich eng mit den Eltern zusammen. Auch Angehörige von Senioren sind bei Fragen oder Anliegen herzlich willkommen. So entsteht eine vertrauensvolle Zusammenarbeit, in der Entwicklung, Fortschritte und individuelle Bedürfnisse gemeinsam im Blick bleiben.
Während meiner langjährigen Tätigkeit als Erzieherin habe ich die Ausbildung zur Video-Home-Trainerin und als Delfileiterin absolviert. Heute liegt mein Schwerpunkt auf der body’n brain®-Arbeit, getragen von diesen Erfahrungen. Diese Qualifikationen verbinden sich in meiner Arbeit zu einer klaren Haltung:
Menschen stärken, von innen heraus, über Bewegung, Denken und echtes Erleben.
Als pädagogische Mitarbeiterin und Vertretungskraft an einer Grundschule erlebe ich täglich, wie Kinder lernen, wachsen und Herausforderungen meistern. Gleichzeitig sehe ich, wie viele Kinder an sich selbst zweifeln. Sie vergleichen sich mit anderen, haben Angst, Fehler zu machen oder glauben, nicht gut genug zu sein. Dabei bringt jedes Kind Fähigkeiten, Talente und Stärken mit. Oft werden diese durch Unsicherheit oder negative Erfahrungen verdeckt.
Genau hier setzt meine Arbeit an. Ich möchte Kinder dabei unterstützen, ihre Stärken wieder zu erkennen, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten zu entwickeln und neue Erfolgserlebnisse zu sammeln.
Mit Bewegung, Freude und kleinen Schritten können Kinder erfahren: „Ich kann das. Ich schaffe das.“ Diese Momente zu begleiten und zu erleben, wie Kinder über sich hinauswachsen, sind für mich etwas ganz Besonderes und der Grund, warum ich diese Arbeit mit so viel Herz ausübe.
Meine Kurse
Ich biete meine body’n-brain®-Kurse an verschiedenen Standorten im Raum Wolfsburg, Gifhorn und Braunschweig an.
Die aktuellen Kurstage und Uhrzeiten erhältst du gerne auf Anfrage.
Sandkampstraße 42
38446 Wolfsburg
Gerta-Overbeck-Ring 13a
38446 Wolfsburg
Lavinia-Fontana-Straße 1
38446 Wolfsburg
Steinbeker Straße 35
38446 Wolfsburg
Ferienprogramm ⛱️
Auch in den Ferien biete ich eine liebevolle Betreuung mit body’n brain® an. Bewegung, Spiel und abwechslungsreiche Übungen sorgen für Spaß und fördern ganz nebenbei Konzentration, Koordination und Selbstvertrauen.
Termine und Informationen erhältst du auf Anfrage.
Stimmen aus meinen Kursen
"Liebe Karin, vielen Dank für den tollen Kurs. Julian hatte immer sehr viel Spaß und hat sich sehr wohlgefühlt. Wir wünschen Dir weiterhin alles Gute und viel Erfolg."Bianca & Julian
Lassen Sie uns gemeinsam starten!
Wenn Sie neugierig geworden sind und selbst erleben möchten, wie body’n brain® Ihr Leben bereichern kann, zögern Sie nicht, Kontakt mit mir aufzunehmen.
Gerne komme ich auf Anfrage in Schulen, Kindergärten, Senioreneinrichtungen, Vereine oder andere Einrichtungen und stelle die body’n-brain®-Methode in einer kostenfreien Präsentation vor.
